5 mitos sobre primeros auxilios, y cómo actuar correctamente en caso de emergencia

Recibir primeros auxilios puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte, por eso tenés que leer este artículo.

Fuente:freestockimages

Te presentamos algunos de los mitos más comunes sobre primeros auxilios y lo que deberías hacer en estas circunstancias.

Mito 1: Poner manteca sobre una quemadura

Este es un remedio popular desde hace siglos. Incluso fue recomendado por el hombre a quien se suele atribuir la invención de los primeros auxilios, el cirujano y general prusiano Friedrich von Esmarch.

Exponer al aire una quemadura reciente causa mucho dolor. Cubrirla con una sustancia fresca como la manteca aliviará ligeramente la agonía durante un tiempo. Pero el dolor volverá pronto, y aislar la quemadura del aire antes de que se haya enfriado puede mantener el calor en ella, lo que significa que la piel seguirá quemándose.

En la mayor parte de los casos, se recomienda retirar cualquier ropa o joyas que estén en contacto con la quemadura y luego colocarla bajo el chorro de agua de la canilla por un tiempo mucho más largo de lo que pensarías: al menos 20 minutos.

Esto evita que la piel siga quemándose y ayuda a anestesiar la zona. Una vez que la quemadura se ha enfriado podés cubrirla con una tela limpia o un adhesivo protector para evitar que se infecte.

Hay solamente una situación en la cual puede ser útil aplicar manteca sobre una quemadura: si tenés alquitrán caliente sobre tu piel. La grasa de la manteca puede ayudar a retirarlo y a reducir el dolor.

Mito 2: dar un masaje cardíaco a alguien que no lo necesita puede causarle más daño que beneficio

Si alguien sufre un infarto, la principal manera de aumentar sus opciones de supervivencia es que alguien le practique una resucitación cardiopulmonar (RCP) antes de que llegue la ayuda médica.

En un curso de primeros auxilios aprendés a observar el pecho y a acercarte a la persona para escuchar su respiración. Si no hay síntomas de que respira, se debe llamar a los servicios de emergencia y empezar a darle un masaje cardíaco.

Los instructores de primeros auxilios también aseguran que incluso si no estás seguro de si la persona respira con normalidad, es conveniente realizar el masaje cardíaco. Aunque este es el consejo, mucha gente se muestra reacia a dar este masaje porque temen causar más daño que beneficio.

Un estudio realizado en Yokohama, la segunda ciudad más grande de Japón, hizo seguimiento de casos en los que los transeúntes realizaron masajes cardíacos, con el fin de descubrir si una RCP innecesaria puede exponer a los pacientes a un mayor riesgo.

En la investigación se analizaron 910 casos, y solo en 26 de ellos los pacientes no habían sufrido un infarto. De estos 26, el masaje cardíaco causó complicaciones en solo tres casos, entre ellos una fractura menor de costillas. En todo caso, ningún problema fue grave.

Los autores del estudio concluyeron que los transeúntes no debieron haber temido dar el masaje cardíaco incluso si no estaban seguros de lo que estaba ocurriendo. Pudieron haber salvado una vida.

Mito 3: para realizar de forma apropiada una resucitación cardiopulmonar necesitás alternar la respiración boca a boca con masajes cardíacos

Las recomendaciones sobre esto han cambiado mucho en la última década. La reanimación cardiopulmonar estándar solía implicar alternar 15 compresiones rápidas del tórax e insuflar dos respiraciones en la boca del paciente.

Entonces se descubrió que insuflar dos respiraciones después de cada 30 compresiones era igual de efectivo. Ahora, esto se ha convertido en la recomendación estándar.

Luego surgió la idea de realizar la resucitación cardiopulmonar sin combinarla con respiración asistida, algo que resultó en menos pausas y facilitó que las compresiones torácicas ayudaran a bombear la sangre hacia el cerebro. Aunque la sangre no estuviera completamente aireada, al menos llegaba al cerebro rápidamente.

Tres ensayos controlados en los que se compararon ambos métodos dieron como resultado diferencias muy pequeñas entre ellos.

Pero cuando se combinaron y se volvieron a analizar los resultados de estos estudios, hubo una mejora del 22% en la tasa de supervivencia si los transeúntes solamente realizaban los masajes cardíacos.

Estos resultados no se aplican a los niños ni a los casos de ahogamiento, en los cuales aún se recomienda dar la respiración boca a boca.

Mito 4: no debés aplicarle un choque eléctrico a alguien con el desfibrilador a menos de que estés seguro de que su corazón se detuvo

Este es un gran mito. Los desfibriladores, que con frecuencia están disponibles en lugares públicos, fueron diseñados para que cualquiera los pueda usar. No tenés que decidir por tu cuenta si la persona que está sufriendo un colapso se beneficiará del choque eléctrico, la máquina evalúa la situación y toma la decisión adecuada. Si los choques no son necesarios, no los aplicará.

Estudios en Estados Unidos indican que la tasa de supervivencia se duplica si se utiliza un desfibrilador de acceso público en lugar de aplicar únicamente la reanimación cardiopulmonar. Pero su uso fuera de los hospitales es muy bajo. La gente parece reacia a utilizarlos.

Mito 5: inclinar la cabeza hacia atrás ayuda a detener un sangrado en la nariz

Este es un consejo muy antiguo, pero que puede terminar haciendo que la persona atendida se trague su propia sangre o que incluso se pueda ahogar mientras continúa sangrando.

En lugar de esto, la mejor forma de detener el sangrado es aplicar una presión suave en la parte superior de la nariz e inclinarse hacia adelante durante unos 10 minutos. Si no se detiene después de media hora, debemos buscar ayuda médica.

 

Cómo dormir como un bebé

Dormir puede ser el mejor momento del día para muchas personas: paz, relax y descanso. Sin embargo, para otras, se puede convertir en una pesadilla cuando miran el reloj y ven las horas pasar.

Sufren de insomnio: un trastorno que consiste en la dificultad para iniciar y mantener el sueño. Aunque el sueño va cambiando conforme pasan los años y se va haciendo más ligero y con despertares nocturnos, es importante saber si los cambios se deben a la edad o si se trata de insomnio.

Para conciliar el sueño, debemos buscar las condiciones óptimas en la habitación: ni frío ni luz. Además, puede ser útil, justo antes de irse a dormir, tomar un baño o una ducha con agua caliente, beber un vaso con leche templada, o una infusión caliente.

Es muy importante acostarse todos los días más o menos a la misma hora, con el objetivo de dormir un número estable de horas.

Aunque no se haya llegado a las horas de sueño deseadas, es importante levantarse siempre a una hora fija para establecer un ciclo sueño-vigilia.

¿Siesta? Sí, pero no más de 30 minutos.

Usá el dormitorio exclusivamente para dormir. No lo utilicés para actividades como ver la televisión, escuchar la radio o comer.

Realizar ejercicio físico es algo fundamental, pero hay que evitar practicarlo justo antes de dormir.

Si después de 30 minutos en la cama no conseguís dormirte, realizá alguna actividad relajante, como leer un libro o escuchar música suave.

No es recomendable cenar en exceso ni acostarse inmediatamente después de haber cenado. Evitá beber, desde media tarde, bebidas estimulantes como el café, té o bebidas cola.

No es bueno intentar resolver los problemas antes de acostarse por el esfuerzo intelectual que hay que realizar.

Atención, los medicamentos utilizados para el insomnio pueden ser peligrosos si no se utilizan de forma correcta. Nunca se deben mezclar con alcohol ni tomarlos durante largos períodos de tiempo. Sobre todo, es muy perjudicial aumentar la dosis sin una indicación médica.

Cuando logres quedarte profundamente dormido, sabés que contás con nosotros para proteger tu casa mientras descansás y, en todo momento con el mejor seguro de hogar.

No te creas todo lo que ves en internet

Te explicamos cómo detectar imágenes falsas

El retoque fotográfico ha existido desde la primera fotografía. Siempre ha habido fotógrafos que, con mayor o menor acierto, han alterado una imagen para darle más luz, quitar elementos molestos o incluir otros que embellecerán más la composición.

Fuente: gizmodo.com

En la fotografía analógica, bastaba con dejar la fotografía revelarse más o menos tiempo o recortar una imagen, colocarla encima de otra y sacar otra copia para realizar retoques y montajes a mano.

Desde la aparición del Photoshop, el retoque digital de fotografías es más fácil que nunca y con un poco de maña y el tutorial adecuado, o simplemente mediante prueba y error, cualquiera puede retocar una imagen.

Por eso, en internet es habitual encontrar imágenes falsas, fotomontajes que pretenden que nos creamos algo. Algunos son burdos y toscos y se ven a la legua, pero otros montajes están muy bien hechos y parecen creíbles hasta el punto de difundirse de manera viral por redes sociales.

¿Cómo evitar que nos tomen el pelo con imágenes falsas? No basta con tener buen ojo, en ocasiones tenemos que acudir a herramientas para detectar estos fakes o fotomontajes. Descubrí las herramientas:

 

Forensically

Herramienta web pensada específicamente para la detección de alteraciones en una fotografía. Su lista de funciones permiten ver retoques digitales en cualquier imagen que subas a esta página: lupa, detección de la función clonar de Photoshop, análisis de ruido, acceso a los metadatos y a las etiquetas de geolocalización.

Tenés hasta un total de doce maneras de detectar imágenes falsas al ver elementos que han sido añadidos o retocados posteriormente.

Google Imágenes

Otra manera de detectar imágenes falsas es encontrar el archivo original que dio pie a la falsificación o retoque.

Con anterioridad hemos hablado de los buscadores a la inversa, como Google Imágenes, que permite encontrar imágenes similares a una que nosotros aportamos como prueba.

Es decir, en vez de buscar una combinación de palabras, subís una imagen o un enlace y Google Imágenes te mostrará resultados aproximados que podés filtrar con las opciones disponibles. Es probable que des con la imagen original o simplemente con la página donde se publicó originalmente esa fotografía. Así descubrís la falsificación.

TinEye

Otro buscador de imágenes a la inversa que te será muy útil es TinEye. Al igual que Google Imágenes, subís una fotografía y TinEye te mostrará resultados idénticos o aproximados.

De esta forma ves si la fotografía es original, ha sido retocada o simplemente se publicó fuera de contexto.

FotoForensics

Volviendo a las herramientas de análisis, FotoForensics busca aspectos retocados de una imagen que subas en formato JPEG o PNG o de la que conozcas su enlace online.

FotoForensics es más sencillo que Forensically. Se limita a mostrar los metadatos, analizar el ruido de la imagen y la compresión JPEG.

Las imágenes que subas son públicas y puedes compartir el resultado del análisis a través de Twitter, Facebook, Google+, Pinterest o Reddit. Una manera rápida y práctica de desenmascarar imágenes falsas y compartir el resultado con otros internautas.

Image Edited?

¿Ha sido editada tu imagen? Esta pregunta te la hace Image Edited?, otro práctico servicio online que analiza una fotografía y te da los datos EXIF de la imagen para que vos mismo decidas. Como en el caso anterior, de vos depende interpretar los datos y decidir si hay o no un retoque en la fotografía.

Izitru

Podés subir las imágenes y compartirlas a partir de un enlace o podés analizar fotos JPEG para discernir si se trata de un retoque o la foto es tal como se sacó con la cámara.

A diferencia de los servicios anteriores, Izitru se toma su tiempo para realizar el análisis. Al finalizar te mostrará sus resultados indicando el nivel de credibilidad de la imagen.

Aunque Izitru no concreta exactamente qué pruebas realiza, suele ser bastante certero, mostrando cuándo y dónde se sacó la fotografía con exactitud.

Ya no podés decir que te engañaron, ni mucho menos compartir un fake.

¿Están los millennials aprendiendo más rápido que las generaciones anteriores?

Fuente:gettyimages

Los millennials probablemente recuerden haber recibido su primera computadora con una conexión telefónica a internet por cable y, de repente, todas sus tareas en la escuela se volvieron más rápidas y fáciles. Ya no había que esperar para ir a la biblioteca o buscar libros en diferentes lugares para obtener información, la tenían instantáneamente y On-Demand. Lo mismo sucedió cuando la videograbadora pasó a DVD y luego cambió la forma de ver las películas.

Ahora, 20 años después, hemos hecho la transición a dispositivos parlantes y tabletas, y le preguntamos a Google todo lo que necesitamos saber. Vivimos en un mundo donde todo es más rápido, más eficiente y más conveniente. Cuanto más rápido es, más estamos condicionados a ansiar la gratificación instantánea.

Si analizamos los hechos de esta generación joven tenemos estos datos:

Pew Research Center ha etiquetado a los Millennials como “nativos digitales en una tierra de inmigrantes digitales” ya que han adoptado la tecnología como ninguna otra generación.

Los Millennials se adaptan más rápido a la computadora y a Internet porque siempre los han tenido.

Los Millennials también tienen actitudes más positivas sobre la tecnología que otras generaciones. Es más probable que digan que la tecnología facilita la vida en lugar de dificultarla. Son más propensos a decir que la tecnología acerca a las personas más que separarlas, y son las más probables a decir que la tecnología permite a las personas usar su tiempo de manera más eficiente.

Un estudio global de Millennials realizado por Telefónica en 2014, revela que la tecnología móvil es importante para ellos en todos los ámbitos, y no es solo diversión y juegos. Además de entretenerse y mantenerse al día con los contactos sociales, el 46% de los millennials de EE. UU. Y más del 60% de los latinos, dijeron que usan sus dispositivos para investigación y educación.​

Millennials: la generación más educada de la historia

William H. Frey, demógrafo y miembro principal del Programa de Políticas Metropolitanas de Brookings definió a los Millennials como la “Generación Puente”: un puente que abarca la brecha de la generación cultural gracias a su nivel educativo y diversidad.

Más de un tercio de la generación del milenio (de 25 a 34 años de edad) ya han alcanzado la educación universitaria para 2015, diferenciándose de sus padres y abuelos que, a la misma edad, todavía no habían recibido un título universitario. Se están graduando más rápido; dicha tasa es más alta para todos los grupos raciales y étnicos, incluso con las disparidades entre ellos.

De acuerdo con un estudio diferente, (PEW Research Center), las mujeres milenarias están superando a los hombres milenarios. En general, las nenas tienden a superar a los nenes en la escuela primaria y secundaria, obteniendo notas más altas, persiguiendo programas académicos más duros y participando en clases de colocación avanzada a tasas más altas.

Además, esta encuesta muestra que el 36% de los estudiantes de pre-grado son mujeres y este número ha crecido significativamente debido a la comparación de décadas anteriores donde las mujeres tenían menos probabilidades de obtener un título de licenciatura, y más probabilidades de quedarse en casa. Los hombres del milenio también se están educando más que sus predecesores. Sin lugar a dudas, el logro educativo es muy importante para los Millennials.

 

Definitivamente, los Millennials están mejor educados y, con el auge de la tecnología, esta generación joven probablemente esté mejor preparada para procesar información; el asunto será continuar navegando en esta evolución tecnológica comprendiendo cómo podemos equilibrar mejor esta abrumadora cantidad de información en el proceso de aprendizaje.

El aprendizaje se define como la adquisición de conocimientos o habilidades a través de la experiencia, el estudio o la enseñanza. Por lo tanto, el proceso seguirá siendo el mismo, y dependerá de estos nativos digitales, aprovechar toda esta información y experimentarla, estudiarla o enseñarla.

 

¿Hola, en qué puedo ayudarlo?

Chatbots: todo lo que tenés que saber sobre estos asistentes virtuales

Los chatbots son programas de inteligencia artificial (A.I) creados para interactuar automáticamente con los mensajes recibidos en un sitio web/app sin ayuda del ser humano, y así, asumir la carga de las tareas que consumen tiempo, sirviendo mejor a clientes o usuarios.

Fuente: Roastbrief

Los chatbots se pueden programar para responder de la misma manera cada vez, o bien para responder de manera diferente a los mensajes que contienen ciertas palabras clave, e incluso para usar el aprendizaje automático para adaptar sus respuestas a la situación. Su mayor beneficio es brindar una atención inmediata y personalizada que estimula la conversación.

¿Dónde se encuentran?

Los chatbots aparecen en los medios de chat como el texto de SMS, las ventanas de chat del sitio web y los servicios de mensajería social en plataformas como Twitter y Facebook para recibir y responder mensajes.

Según esta data publicada por Facebook, el alcance de los Chatbots es bastante interesante.

Se envían 2 mil millones de mensajes entre personas y empresas mensualmente.

El 56% de las personas prefiere enviar mensajes antes que llamar al servicio al cliente

El 53% de las personas tiene más probabilidades de comprar con empresas que pueden enviar y responder mensajes de forma veloz.

De acuerdo con la data de Google Trends, muestra que en los últimos cinco años, el volumen de búsquedas en torno a “chatbots” creció 19 veces a medida que las personas y las empresas comenzaron a darse cuenta de su valor.

¿Qué beneficios ofrecen los Chatbots?

Obtenemos una respuesta rápida a las preguntas, resolvemos una queja o problema, obtenemos una respuesta más detallada a una consulta y see convierten en un agente de servicio al cliente humano.

Apenas estamos viendo las primeras etapas de desarrollo de los chatbots, pero los avances de los algoritmos de auto-aprendizaje y un mejor rendimiento de data mining, harán a estos robots mucho más inteligentes y en consecuencia, más útiles.

¿Tiene UD alguna?

 

 

7 diferencias entre el cerebro del hombre y la mujer.

Desde el punto de vista biológico, la evolución nos ha dotado con sistemas nerviosos distintos para realizar los roles necesarios en la supervivencia de la especie.

Fuente: lamenteesmaravillosa

Más allá del feminismo moderno y otras corrientes de moda, el hombre y la mujer no son exactamente iguales, sí lo son como seres humanos, en sus valores y derechos, pero desde el punto de vista biológico, la evolución los ha dotado con sistemas nerviosos distintos para realizar los roles necesarios en la supervivencia de la especie, algo que ocurre en todo el reino animal. Pasemos a ver entonces 7 diferencias entre el cerebro del hombre y la mujer.

1.- Especialización cerebral

Aunque el cerebro del ser humano en general puede realizar muchas tareas y concentrarse en algunas más específicas que otras, lo cierto es que el aparato mental del hombre está más orientado a la especialización, esto es, que partes de cada hemisferio se focalizan en determinadas labores. En el caso de la mujer, hay una utilización más integral de ambos hemisferios en un número mayor de actividades, lo que se llama multitareas o multitasking.

2.- Segmentación de la información

En el cerebro masculino, la información se separa en grupos o segmentos que no están necesariamente relacionados (desde las emociones a las relaciones personales, hasta contenido profesional). En el femenino, todo se enlaza como un sistema. Por eso las mujeres tienden a ser holísticas.

3.- Concentración en las tareas

A causa de estas diferencias entre los cerebros del hombre y la mujer, los varones suelen concentrarse a fondo en las actividades que realizan, sin distraerse en otros aspectos. Las mujeres, al contrario, observan cada evento del mundo como un dibujo completo, con cada una de sus partes interactuando.

4.- Los sentidos en el hombre y la mujer

También en los sentidos y la percepción del mundo hay diferencias entre el hombre y la mujer. En el hombre, la vista es la función dominante, la vía por la cual le entra al sistema nervioso la mayor parte de la información. En las féminas todos los sistemas operan en conjunto y, como los ciegos, tienen muy desarrollados los sentidos del oído, el olfato y el tacto, pero sumados a la visión.

5.-Tamaño del cerebro

El tamaño del cerebro también difiere en hombres y mujeres, en ellos tiende a ser un poco más grande. Eso no significa que sean más inteligentes, de hecho, los científicos creen que la finalidad de esta expansión se relaciona con el mayor volumen muscular masculino y no con los procesos mentales.

6.- Hormonas en el cuerpo

Los hombres tienen en sus organismos 20 veces más testosterona que las mujeres. De ahí que su sistema nervioso se exprese en actitudes más agresivas y dominantes, así como que el sexo sea deseado más desde el punto de vista físico. Las mujeres son más delicadas y su mente busca un placer sexual centrado en la sensualidad y el afecto.

7.- Hemisferios cerebrales y habilidades cognitivas

Y por último, te contamos que, en el hombre, el hemisferio cerebral izquierdo tiene una mayor dominancia. En el caso de las mujeres, se da un balance en el uso de ambos hemisferios, el izquierdo y el derecho. Por eso en las habilidades cognitivas, podemos observar que hay una mayor tendencia en los hombres a ser buenos en las matemáticas y las operaciones de cálculo, mientras que las mujeres tienen facilidad para el lenguaje, actividad que requiere del uso de varias zonas dentro del cerebro.

Estas diferencias entre el cerebro del hombre y la mujer nos muestran cómo en el proceso evolutivo, las funciones del sistema nervioso de ambos sexos se fueron especializando para poder garantizar el futuro de la especie. No olvidemos nunca que las distinciones se relacionan con estructuras físicas y mentales, y que ninguna de ellas subestima el valor humano de cada uno de los géneros. Somos diferentes, pero nos complementamos.

El #Femvertising llegó para quedarse

El mundo de la publicidad adopta lentamente la perspectiva de género en sus campañas por más igualdad y diversidad.

La industria del marketing ha sido acusada en numerosas ocasiones de sexismo y no en vano. La publicidad de sectores como el de las bebidas o el del tabaco, los autos o los perfumes, por poner algún ejemplo, suelen presentar a la mujer como un objeto sexual subordinado al hombre.

Sin embargo, esto está empezando a cambiar. Existe una tendencia en el mundo de la publicidad a pensar ideas cada vez más orientadas hacia las mujeres reales y también hombres, con perspectiva de género. Porque ellos también sufren los estereotipos.

Pero eso es otro caso, hablando específicamente del género femenino, se entendió finalmente que son ellas quienes tienen el 80% de la decisión final de compra. A sí que mejor, tratarlas con igualdad y respeto en la comunicación.

En el año 2015, la compañía SheKnowsMedia.com, una plataforma digital de medios de comunicación y empresas de publicidad creó los premios #Femvertising para fomentar una publicidad responsable, enfocada en las mujeres con una perspectiva de género incluyente y que las empodere. Ante su éxito, este año en su segunda edición presentaron de nuevo su informe sobre publicidad y género, que se ha convertido ya en referencia obligada en el mundo del marketing.

Esta investigación detectó que existe una tendencia social, sobre todo entre la generación de las llamadas millennials, quienes valoran cada vez más los anuncios con un enfoque más femenino en lugar de las tradicionales campañas donde primaban más los estereotipos masculinos.

En este sentido, el 97% de las mujeres y el 90% de los hombres consideran que la publicidad tiene un papel muy importante en la visión de la sociedad sobre las mujeres. Igualmente destaca que el 90% de las mujeres considera perjudicial que se las retrate en la publicidad como objetos sexuales, mientras que por desgracia sólo el 65% de los hombres lo ven así.

La influencia de la “información sexualizada” a través de la publicidad en la opinión pública es considerable. Así, Jamia Wilson, responsable de WAM Women, Action and the Media, una organización sin fines de lucro, considera que este tipo de información es un factor muy importante sobre la baja autoestima en las mujeres, así como en el número de desórdenes alimenticios que sufren. Aunque sus estudios demuestran que dichos problemas “no sólo afectan a las propias mujeres, sino también a los hombres”, señalando una correlación entre el consumo televisivo de este tipo de mensajes en los hombres y su grado de comportamiento sexista.

 

Los medios de comunicación y la publicidad que se trasmite a través de estos son una pieza clave en la eliminación de los estereotipos que durante años se mantuvieron como parte de ese imaginario social y que, afortunadamente, cada vez se rechazan de manera más clara por la mirada atenta de quienes les consumen. Pero es fundamental no sólo cambiar la representación de las mujeres “cosméticamente” sino también es importantísimo incorporarlas de forma paritaria en las estructuras directivas de las agencias y medios de comunicación. Las mujeres deben ser parte activa en el proceso de toma de decisiones, en la elaboración de campañas y en la producción de contenidos.

La igualdad de género es uno de los pilares de una sociedad libre y justa. Los medios de comunicación y la industria del marketing deben alinearse con los principios propuestos por la Alianza Global de Medios y Género GAMAG de la UNESCO e incorporar la perspectiva de género como eje articulador de su trabajo.

Por una sociedad más igualitaria, el cambio en el enfoque es fundamental.

¡Vamos chicas!

 

Descubrí qué pasa cuando mirás a los ojos a tu bebé

Estudios recientes han encontrado que cuando un bebé y un adulto hacen contacto visual, sus ondas cerebrales se sincronizan.

Fuente: sciencenews

Cuando hacés contacto visual con un bebé, es difícil voltear la mirada. Los bebés son divertidos de ver, son chiquitos, bonitos e interesantes. A los bebés les encanta verte también. Los bebés, si lo notaste, miran con intensidad, con sus cejas levantadas y los ojos bien abiertos sin parpadear.

Esta adoración mutua de verse fijamente a los ojos puede ser por una buena razón. Estudios recientes han encontrado que cuando un bebé y un adulto hacen contacto visual, sus ondas cerebrales se sincronizan. Y esos patrones compartidos de la actividad cerebral en realidad pueden causar una mejor comunicación entre el bebé y el adulto: los bebés emiten sonidos más dulces cuando sus ojos miran fijamente con los ojos del adulto.

La psicóloga Victoria Leong de la Universidad de Cambridge y la Universidad Tecnológica Nanyang en Singapur, y sus colegas, invitaron a los bebés al laboratorio para dos experimentos. En el primero, equiparon a 17 bebés de 8 meses con gorros EEG, cubiertos con electrodos que miden el comportamiento colectivo de las células nerviosas en el cerebro. Los bebés vieron un video en el que un adulto, también equipado con un gorro EEG, cantó una canción de cuna mientras veía directamente al bebé, o lo veía pero con la cabeza girada en un ángulo de 20 grados, o lo veía de lejos y con la cabeza girada en un ángulo de 20 grados.

Cuando el adulto vio al bebé (tanto de frente como la cabeza ligeramente girada), el cerebro de los bebés respondió, mostrando patrones de actividad que comenzaron a parecerse mucho a los del adulto.

Para el segundo experimento se hizo la prueba en la vida real. El mismo adulto del video se sentó cerca de 19 bebés diferentes. De nuevo, tanto los bebés como el adulto usaron gorros EEG para registrar su actividad cerebral. Este contacto visual provocó patrones cerebrales similares a los observados en el experimento de video: cuando los ojos se encontraron, la actividad cerebral se sincronizó; Cuando los ojos vagaban, la actividad cerebral no coincidía.

La actividad cerebral del bebé y del adulto pareció sincronizarse al hacer el contacto visual. Las ondas cerebrales del bebé se parecían más a las del adulto, y las del adulto se parecían más a las del bebé. Este hallazgo es “darle una nueva percepción a las habilidades increíbles del bebé para conectarse y sintonizarse con sus cuidadores adultos”, dice Leong.

¿Por qué es tan importante la sincronía de las ondas cerebrales? Bueno, los investigadores no saben exactamente, pero tienen algunas ideas. De acuerdo a estudios recientes, cuando las ondas cerebrales de estudiantes de secundaria se sincronizaron entre sí, los niños informaron estar más involucrados en el aula. Y dice otro estudio que cuando dos adultos llegan a un entendimiento mutuo, sus cerebros se sincronizan también. Estos hallazgos sugieren que tal sincronización permite que las señales fluyan fácilmente entre dos cerebros, aunque Leong dice que se necesita investigar mucho más antes de que los científicos entiendan la relevancia de la sincronización con la comunicación y el aprendizaje de los bebés.

Ese envío de señales también sucedió entre los bebés y el adulto. Cuando el adulto veía a los bebés, los bebés hacían más vocalizaciones. Y a su vez, estos dulces sonidos parecían haber hecho que las ondas cerebrales del adulto fueran aún más similares a las de los bebés.

Es un ciclo hermoso cuando los ojos y el cerebro se encuentran. Y ese punto de encuentro es probablemente donde ocurre un aprendizaje interesante, tanto para los adultos como para los bebés.

Lo más peligroso dentro de tu cocina, no es lo que te imaginás

Fuente: Animal Gourmet

Incluso en los hogares más limpios se podrían encontrar bacterias patógenas, sobre todo en ciertos lugares de la casa con mayor predisposición, como la cocina.

Según varios estudios realizados, “los lugares más sucios de la casa están en la cocina”. Otro estudio, realizado por la Universidad de Arizona sobre cómo se transfieren las bacterias en el medio ambiente y focalizado en E.coli y Staphylococcus aureus, dijo que “hay unas 200 veces más bacterias fecales en las tablas de cortar que en el inodoro”.

El artículo enumera cuáles son, según estos estudios, las zonas y los objetos con más carga microbiana y qué hacer para minimizar esta presencia.

La cocina es una de las estancias de la casa que mayor cantidad de bacterias patógenas puede llegar a albergar, incluso más que la bacha del baño donde te lavás, por ejemplo, los dientes y las manos, según los estudios mencionados. Los trapos y lampazos son los objetos más contaminados. Las principales vías de infección ocurren por contaminación cruzada a través de alimentos, manipuladores o, incluso, mascotas, que actúan como reservorios y difusores de patógenos, o bien por una manipulación inadecuada de alimentos, incluida la fase de almacenamiento.

Zonas y objetos con más riesgo de contaminación

La mayoría de los patógenos que se encuentran en la cocina llegan a través de productos como la carne cruda o vísceras de animales, donde se originan muchas de las bacterias fecales. En la gran parte de los casos, no alteran ni el sabor, ni olor ni apariencia de los alimentos. Debe tenerse en cuenta, además, que los alimentos preparados en el hogar contribuyen a una carga importante de enfermedades, debido sobre todo a unas prácticas inadecuadas de manipulación de alimentos y de limpieza de ciertas zonas y objetos:

Pileta de la cocina. Puede estar según la NSF, “100.000 veces más contaminado que el lavabo del baño por su frecuente contacto con la comida”. Esto se debe a que es una de las zonas más húmedas y que suelen albergar restos de alimentos. Todo junto favorece las bases para el rápido desarrollo de microorganismos.

Máquina de café. Las bacterias y el moho crecen en las zonas oscuras y húmedas de la cafetera, según la NSF. Por tanto, es importante lavarla después de cada uso, dando especial importancia a las zonas de más difícil acceso.

Canillas. Es una de las zonas más húmedas de la cocina (además de la Pileta) y, por tanto, se da el ambiente propicio para que crezcan los mohos. Si no se mantienen limpios y secos, cualquier síntoma de humedad servirá para su desarrollo.

Encimeras. De alto “tráfico de alimentos”, esta zona recoge los gérmenes de objetos que no son propias de una cocina, como pueden ser monederos o bolsas de la compra, además de los alimentos tanto crudos como cocinados.

Esponjas de cocina y trapos. Según un estudio realizado por expertos en virología de la Universidad de Londres, “el 21% de los trapos de cocina visiblemente limpios en realidad contienen altos niveles de contaminación”. Estos objetos proporcionan un ambiente cálido y húmedo a las bacterias.

Seis claves para prevenir la contaminación

1.- Control de la temperatura. Las bacterias crecen mejor a temperaturas entre 5ºC y 65ºC (zona de peligro), por lo que los alimentos que se han dejado a estas temperaturas pueden causar intoxicación alimentaria. De ahí que el control de la temperatura sea una de las bases fundamentales en el control de patógenos en la cocina.

2.- Lavado de manos. Es una de las formas más eficaces de prevenir contaminaciones cruzadas. Las manos deben lavarse antes de preparar alimentos y después de manipular los crudos.

3.- Cocción adecuada. La mayoría de los patógenos suelen destruirse a temperaturas de entre 60ºC y 75ºC, a partir de las cuales se entra en un rango conocido como “temperatura de seguridad”. Por lo tanto, los alimentos deben cocinarse a unos 70ºC, también en su interior, sobre todo aquellos con un elevado riesgo alimentario, como aves, carnes y huevos.

4.- Limpieza y desinfección de superficies. La limpieza elimina la grasa que favorece el crecimiento de bacterias y la desinfección reduce el número de patógenos a niveles más seguros. Se necesita un cuidado especial con encimeras y tablas de cortar, antes y después del contacto con los alimentos crudos, ya que los patógenos pueden sobrevivir durante un periodo prolongado de tiempo, sobre todo si hay humedad.

5.- Limpieza con lavavajillas. Cubiertos, vasos, ollas y otros utensilios se suelen introducir en este electrodoméstico para eliminar residuos, restos de grasa y también bacterias. Algunos estudios sugieren que un enjuague poslavado es fundamental para la descontaminación.

6.- Especial atención con trapos y estropajos. Suelen utilizarse para limpiar utensilios y superficies, pero constituyen una importante manera de estimular el crecimiento de microorganismos. Por tanto, deben limpiarse y desinfectar de forma regular y evitar usar un mismo trapo para distintas funciones.

 

 

Todo lo que tenés que saber a la hora de hacer un Test Drive

Los clientes pueden solicitar la prueba de manejo en cualquier agencia de automóviles sin compromiso de compra.

Es importante tener en cuenta que una vuelta a la manzana no es suficiente para hacer una prueba de manejo o test drive: 500 metros no son suficientes para determinar cómo puede funcionar un auto que va a ser utilizado por varios miles de kilómetros.

Aprovechar al máximo

Muchos concesionarios de las principales marcas de automóviles brindan la oportunidad de hacer una prueba de manejo que debe aprovecharse al máximo conduciendo el auto con mucha atención para sacarse todas las dudas.

Es recomendable que se haga un test drive con autos que se pretenden comprar o similares para poder hacer una comparación certera.

Además se debe circular por las calles que se utilizan a diario para sentir la respuesta del auto y poder percibir la suspensión, ruidos, potencia, etc.

El auto se debe probar con quienes comúnmente lo utilizan, como la familia y los amigos. También es importante saber que se debe probar por vías pavimentadas e irregulares.

Expectativas

Una prueba obligada mientras se hace un test drive es pasar por subidas pronunciadas con el auto lleno. Los frenos y la aceleración son puntos muy importantes al igual que la suspensión.

También se recomienda viajar en los asientos traseros mientras alguien más conduce para tener una idea de cómo será la experiencia de los pasajeros.

Finalmente hay que tener en cuenta que la prueba del auto es un paso importante para saber si cumple con las expectativas, y las preguntas que cada uno se debe responder para saber si está acertado con la decisión.

Antes de empezar el test, se debe ajustar el asiento, cinturón de seguridad y espejos. Apagar la radio para poder escuchar el motor y concentrarse en algunos puntos específicos que tendrán que evaluarse como aceleración y ruido del motor.

También se deben tener en cuenta los cambios: si suben o reducen rápido las marchas, si el recorrido de la palanca es largo o corto y si la relación de las marchas es la adecuada.

Con respecto a la potencia del vehículo: fijarse si es suficiente a altas y a bajas revoluciones.

En cuanto a los frenos al pisar el pedal, es importante sentir que el frenado es firme.

Sobre el balanceo del vehículo es preciso fijarse si en las curvas se balancea mucho y si el peso del coche provoca inercias que obligan a corregir la trayectoria.

La comodidad del asiento y ergonomía también juega un papel importante porque hay que fijarse si uno se mueve en el asiento una vez que está en marcha o éste “abraza” bien tu cuerpo.

Finalmente en cuanto a las medidas de seguridad, con precaución y, por supuesto, sin infringir las normas de tráfico, tratar de probar las medidas de seguridad (ABS) y de explorar los límites del coche.

Una vez terminado el test drive se debe hacer un repaso de estos puntos y concluir cómo el auto cumplió o no con las expectativas en cada caso, y también, siempre es recomendable hacer una prueba de otro vehículo del mismo segmento para poder compararlo.

Obviamente, al tener tu auto nuevo, tenés que asegurarlo de la mejor forma.